Старые обиды - это тяжёлый груз, который мы добровольно тащим на своих плечах годами, а то и десятилетиями. Мы бережно храним в памяти каждое несправедливое слово, каждый поступок, который причинил боль, и снова и снова прокручиваем эти сцены, как старую заезженную плёнку. Но давайте честно: кому это нужно? Тому, кто когда-то нас обидел, - точно нет. Скорее всего, он давно забыл о случившемся, живёт своей жизнью и понятия не имеет, что мы до сих пор страдаем. А вот мы - страдаем. Каждая такая застарелая рана, если её постоянно бередить, отнимает у нас силы, которые могли бы пойти на что-то полезное: на новые достижения, на радость общения с близкими, на собственное развитие.
Представьте, что ваша память - это комната. Если её захламить...